Charlotte Bovat,
Nutritionniste et coach sportive !
Quelques informations sur votre futur coach !
Diplômée des écoles TCMA et IFAS en tant que nutritionniste et instructeur fitness !
Passionnée par le domaine de l’alimentation depuis toujours, j’ai obtenu mon CFC de cuisinière en 2015 pour ensuite me lancer dans un diplôme de nutritionniste. Côté sport, je n’ai pas toujours aimé ça. Au contraire, il y’a quelques années en arrière, il valait mieux ne pas m’en parler. Le déclic m’est venu peu avant de commencer mon diplôme en nutrition, lorsque j’ai réalisé que même en mangeant correctement je ne me sentais pas suffisamment à l’aise dans mon corps. C’est à ce moment que j’ai compris que ces 2 domaines étaient réellement indissociables et que j’ai eu envie de transmettre ma motivation soudaine à autrui.
Des questions? Voici celles qu’on me pose fréquemment !
Pourquoi consulter une nutritionniste ?
Renforcement du système immunitaire, rééquilibrage alimentaire, allergies & intolérances alimentaires, grossesse, troubles du sommeil, troubles du comportement alimentaires, surcharge pondérale et j’en passe.
En résumer, toutes les raisons sont bonnes pour aller trouver votre nutritionniste.
Est-ce possible de bénéficier d’un suivi que nutritionnel ou que sportif ?
Oui bien sûr, les séances peuvent se faire individuellement ou sous forme de suivi selon ce qui est décidé lors de la première séance. Je vous recommande de me contacter afin que l’on puisse discuter de vos objectifs pour voir ce qui vous correspondrait le mieux.